TL;DR: en cas d'accident, imaginez-vous à l'image d'un médecin ou d'une infirmière et faites ce qu'ils feraient. Les choses “sociales” doivent prendre un peu de recul, je pense, jusqu'à ce qu'il soit clair qu'il n'y a pas de problème médical urgent et mettant la vie en danger (si vous pouvez réellement décider cela, en tant que profane, à part). Gardez également à l'esprit que les personnes en état de choc sont différentes des personnes normales ; des choses comme un contact corporel léger, un contact visuel, une voix apaisante, etc. pourraient simplement être plus utiles que les mots que vous utilisez, exactement. Imaginez-vous en tant que parent aidant un petit enfant (sans la partie câlins et ramassages…).
quelqu'un vient de tomber de 8 mètres
C'est drôle que vous mentionniez cela.
Lors d'une récente chute de bloc, une inconnue est tombée et s'est cogné le menton sur le rocher (même effet qu'une “coupure supérieure” brutale en boxe avec tout le poids du corps derrière elle). Il était évident que c'était grave - pas nécessairement mortel, mais au moins une légère commotion/coup de fouet ou même des dommages au visage.
Je pense que le problème est plutôt : que voulez-vous savoir ?
Vous voulez d'abord savoir s'il y a un problème urgent qui met la vie en danger (la respiration…) ; ensuite, s'il y a de la douleur ; enfin, s'ils ont besoin d'aide.
Alors qu'elle était légèrement étourdie, je me suis agenouillé près d'elle de façon à ce qu'elle n'ait pas besoin de bouger la tête pour me voir (mais sans me toucher) et j'ai fait ce qui suit :
- Je me suis assuré que nous avions un bon contact visuel et qu'elle était vraiment consciente de moi. Il n'y avait pas de sang et pas de dommages évidents, elle bougeait généralement, donc les pires craintes se sont rapidement dissipées. Notre contact visuel était beaucoup plus intense que ce qui serait approprié pour des étrangers (de sexe différent) se rencontrant dans la rue, mais c'était exactement ce qu'il fallait faire à ce moment-là. Il était clair qu'il y avait de la peur dans ces yeux, et cela l'a aidée à littéralement voir quelqu'un de proche.
- S'il avait été impossible d'établir un contact visuel (les yeux fermés ou ne réagissant pas), j'aurais probablement, selon la situation, parlé calmement avec elle tout en établissant un contact corporel évident mais très léger (comme deux doigts sur une épaule ou tout ce qui était approprié). Pensez à “poser les mains” plutôt qu'à “donner des coups”.
- Elle s'est visiblement claqué les dents en descendant et a probablement eu peur de découvrir s'il lui manquait des dents (ou des bouts de langue…). Je lui ai demandé si elle saignait ou s'il y avait des dents desserrées ; elle a répondu non.
- Je lui ai demandé où elle avait mal, elle a indiqué la zone générale de la tête, ce qui était normal puisqu'elle a aussi frappé l'arrière de sa tête en frappant le tapis de sol.
- Je lui ai tenu les yeux tout le temps dans un effort conscient pour lui faire comprendre que je l'avais “eu”. J'ai remarqué que c'était une bonne chose car elle tenait aussi le contact et n'était pas (plus) gênée par cela.
- Je me suis assuré de lui parler sérieusement, mais de manière très calme et sans précipitation, en lui laissant suffisamment de temps pour se sentir bien dans son corps. Cela semblait aussi bien fonctionner.
- Je lui ai de nouveau demandé très calmement si elle avait mal ou si quelque chose lui semblait anormal, ce qui l'a probablement mise dans un état d'analyse des dommages au lieu d'être submergée par la peur ; cela l'a incitée à parler d'un mal de tête brutal ; mais je lui ai dit que je ne voyais pas de dommages évidents dans sa bouche (pas de sang, pas de dommages évidents aux dents).
Et ainsi de suite (à ce moment, qui a pris peut-être 30 à 60 secondes, elle est redevenue lentement “normale”, le choc immédiat a disparu et d'autres personnes sont venues l'aider). Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire et dire. Je n'ai même pas l'impression que demander “ça va” au lieu de “bonjour” aurait été mauvais en quoi que ce soit.
J'aurais probablement tendance à utiliser “Are you ok” si je tombe sur une personne en détresse évidente où je n'ai pas vu ce qui s'est passé, pour voir s'il y a vraiment un problème - dans ce cas, la question n'est pas du tout cynique ou sarcastique.